Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.2 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 porce

Malzemeler

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8 g

Kalori 1289 kJ / 307 kcal

Yağ 10 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Přílohy 13 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Treska s kroupotem

Treska s kroupotem

50min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45min

Pomalu vařené fazole haricot

Pomalu vařené fazole haricot

14h 40min

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14h 40min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Vařený bulgur

Vařený bulgur

35min

Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

1h 30min

Noky s kyselým zelím

Noky s kyselým zelím

50min

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45min

Eintopf se zelím a kroupami

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Moravské zelí

Moravské zelí

25min