Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 59 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

20 plátků

Malzemeler

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 krajíc / plátek

Protein 6 g

Kalori 488 kJ / 117 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Letem světem s Thermomixem® 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 dk

Kořeněný dýňový džem

40 dk

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5 dk

Ořechovo-datlové hrudky

45 dk

Medovo-dýňové perníčky

1sa 45 dk

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 dk

Dýňové noky s Taleggio omáčkou

1sa 25 dk

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5sa 15 dk

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 dk

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 dk

Květáková pizza

30 dk

Lněné bezlepkové pečivo

1sa