Cihazlar ve Aksesuarlar
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Hazırlık 20 dk
Toplam 12sa 50 dk
4 porties
Malzemeler
Kikkererwten en wortelen
-
gedroogde kikkererwten170 g
-
water1300 g
-
wortel gesneden (1-1,5 cm)300 g
Vruchtensaus en vinaigrette
-
rijpe mango in stukken300 g
-
limoensap vers geperst30 g
-
verse peterselie½ bos
-
olijfolie40 g
-
water40 g
-
azijn60 g
-
honing25 g
-
mosterd15 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Gekarameliseerde rode uien
-
rode uien in stukken gesneden120 g
-
bruine suiker60 g
-
balsamicoazijn25 g
-
zout1 snuifje
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
Dienst
-
groene slabladeren200 g
-
yoghurt320 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
494.3 mg
Protein
14.3 g
Kalori
2025.6 kJ /
484.1 kcal
Yağ
15.9 g
Lif
10.1 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
75.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunch box
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Matzeballen
Değerlendirme yok
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Değerlendirme yok
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Değerlendirme yok
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Değerlendirme yok
Indische kippenburger
4sa
Chutney van gekarameliseerde rode uien
24sa
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Değerlendirme yok
Amandelpap
10 dk
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 dk
Vegan cheeseburgers
10sa
Volkoren hamburgerbroodjes
2sa 50 dk
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 dk