Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Quiche de calabaza y queso feta
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa 20 dk
8 raciones
Malzemeler
-
30 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
-
150 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
-
70 g queso cheddar en trozos de 3-4 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
50 g de harina integral de trigo
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de semillas de amapola
-
500 g de pulpa de calabaza en trozos de 3-4 cm
-
120 g de cebolla roja en trozos
-
1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas finas
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
60 g de agua
-
20 g de vinagre de vino tinto
-
120 g de vino blanco seco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 de clavo entero
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
1 chalota en rodajas
-
30 g queso parmesano en trozos de 3 cm
-
2 huevos
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
1 cucharadita de alcaravea en grano (opcional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
350.3 mg
Protein
10.7 g
Kalori
1371 kJ /
327 kcal
Yağ
23.1 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
12.3 g
Karbonhidrat
18.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 169
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1sa 40 dk
Galette de brócoli
1sa 15 dk
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1sa 5 dk
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1sa
Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola
1sa
Quiche de puerro y queso gallego
1sa
Tarta salada de puerros
1sa 20 dk
Brownies de espinaca y queso feta
1sa 15 dk
Quiche integral de espinacas y jamón
2sa
Quiche de puerros
1sa 10 dk
Pastel de zanahoria y brócoli
1sa 10 dk
Quiche de calabacín con jamón york
1sa