Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g de agua
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 huevos
- 150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 495.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortillitas de calabacín
20 min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Muffins de tortilla
45min
Bocados de coliflor y queso
45min
Galletas saladas de pistacho
30min
Trío de dips
45min
Paté de alcachofas y dátiles
5 Min
Tortilla de coleslaw
25min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Frittata de calabacín con ricota
40 min