Orangeroter Aivar-Hummus

Orangeroter Aivar-Hummus

4.5 42 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

1 Komplettes Rezept

Malzemeler

Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
1 Dose
Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
80 g
Tahin (isteğe bağlı) (Sesampaste)
30 g
Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
15 g
Olivenöl
20 g
Honig
20 g
Salz etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Komplettes Rezept

Protein 6 g

Kalori 821 kJ / 197 kcal

Yağ 11 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nom, nom, nom 77 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsenaufstrich

30min

Bohnenhummus mit Kimchi

10min

Linsen Dal mit Bulgur

45min

Rote-Rüben-Dip

15min

Kürbishummus

1h

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13h 20min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15min

Paprika-Linsen-Hummus

25min

Käferbohnenmousse mit Kernöl

10min

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min

Paprika-Hummus

10min