Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
- 80 g Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
- 30 g Tahin (Sesampaste) (isteğe bağlı)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst, etwas mehr zum Abschmecken
- 20 g Olivenöl
- 20 g Honig
- ½ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ¼ TL Koriander, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 821 kJ / 197 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 min
Kidneybohnenaufstrich
1h 10min
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Kürbishummus
1h
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 godz. 20 min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 min
Paprika-Cashew-Dip
15 min
Paprika-Hummus
10 min
Rote-Rüben-Dip
15 min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15 min
Linsen Dal mit Bulgur
45min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min