Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.2 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1753 kJ / 419 kcal

Yağ 36 g

Lif 36.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allégé en glucides 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champignons sautés

55min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Risotto de riz brun aux champignons

1h 15min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1h 20min

Brownies de patates douces

1h

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30min

Pâte Tikka

1h

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30min

Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

1h

Bolognaise aux lentilles

1h 30min