Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.1 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1753 kJ / 419 kcal

Yağ 36 g

Lif 36.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allégé en glucides 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Bolognaise aux lentilles

1sa 30 dk

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 dk

Risotto de riz brun aux champignons

1sa 15 dk

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

30 dk

Brownies de patates douces

1sa

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 dk

Muffins à la patate douce et aux noix

1sa

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30 dk

Champignons sautés

55 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Oignons et ail sautés

Değerlendirme yok