Cihazlar ve Aksesuarlar
Mini cheesecakes végans
Hazırlık 15 dk
Toplam 4sa 30 dk
12 morceaux
Malzemeler
-
210 g de noix de cajou
-
de l'eau chaude, pour tremper
-
170 g de dattes dénoyautées
-
100 g de noix décortiquées
-
100 g d'huile de noix de coco
-
150 g de lait de coco
-
50 g de jus de citron
-
120 g de sirop d'érable120 g de sirop d'agave
-
200 g de confiture de fraises
-
50 g d'eau
-
100 g de mélange de baies fraîches selon vos goûts (par ex. : framboises, mûres ...).
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 morceau
Sodyum
10.1 mg
Protein
5.2 g
Kalori
1548 kJ /
370 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
10.8 g
Karbonhidrat
38.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fromage végan
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gâteau aux carottes cuit à la vapeur
1sa 35 dk
Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine
30 dk
Boisson de petit-déjeuner
15 dk
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3sa 40 dk
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1sa 30 dk
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45 dk
Mélange d’épices pour tacos
5 dk
Calzoni végétariens
1sa 50 dk
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
8sa
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 dk
Coupes de granola enrobées de chocolat
1sa 5 dk
Beurre de graines de citrouille
35 dk