Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa 15 dk

10 morceau

Malzemeler

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (isteğe bağlı)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 105.2 mg

Protein 5.5 g

Kalori 563.2 kJ / 134.6 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rafraîchir et revitaliser 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beurre d'arachide

5 dk

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1sa 15 dk

Trempette au thon

15 dk

Pizza fantômes

2sa 10 dk

Fond de viande

45 dk

Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle

2sa 5 dk

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 dk

Müesli croustillant

2sa

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8sa

Salade niçoise au thon

Değerlendirme yok

Bol de smoothie vert

5 dk

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 dk