Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 morceau de curcuma frais, pelé (3 cm)
- 1 morceau de gingembre frais, pelé (3-5 cm)
- 300 g d'eau de coco
- 200 g d'eau
- 300 g de papaye, la pulpe uniquement
- 15 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 10 g de graines de chia
- 4 c. à café de papaye, les graines uniquement
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 27.9 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 7.2 g
- Lif
- 7.2 g
- Sodyum
- 176.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coupes de chou rouge avec du poulet
25min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Mini cheesecakes végans
4h 30 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 Std. 50 Min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
Değerlendirme yok
Smoothie vert
10 Min
Salsa d'avocat et de tomatilles
10 Min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30 min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10 Min
Booster d'immunité
5 Min