Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 115 g de chou kale (par exemple, chou noir de Toscane) en morceaux, côte centrale enlevée
- 200 g de pomme, Gala, évidée, en quartiers
- 60 g de citron pelé à vif (env. 1 moyen), (voir conseil)
- 60 g de gingembre frais, pelé, en morceaux
-
395
g d'eau
veya 395 g d'eau alcaline
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 368 kJ / 88 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 30 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 min.
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 min.
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 min.
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Beurre végane à l'aquafaba
2 Std. 25 Min
Lait de chanvre (Métrique)
10 min.
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Lait d’amandes (Métrique)
1hod. 20min
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 λεπτ.