Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
85
g de canneberge séchées
veya 85 g de cerises acides sèches - 140 g de flocon d'avoine
- 30 g de farine de millet, soufflé
- 45 g de graines de tournesol, brut
- 30 g de graines de citrouille, brut
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 140 g de miel
- 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
- 2 c. à thé huile de noix de coco
-
170
g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
veya beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1146.7 kJ / 274.1 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 30.8 g
- Yağ
- 15.1 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 20.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Beurre de tournesol
Değerlendirme yok
Margarita aux agrumes
10 min
Salade de chou
10 min
Cidre de pomme chaud au rhum et à l'érable
20 min
Fromage à base de plantes façon chèvre (Matthew Kenney)
22sa 5 dk
Barres Nanaimo
3 godz. 5 min
Beurre de graines de citrouille
35 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 godz. 40 min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min