Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 230 - 250 g de tofu, en cubes (2 cm)
- 1 - 2 gousses d'ail
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de feuilles de sauge séchées (isteğe bağlı)
- 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'estragon séché (isteğe bağlı)
- 15 - 20 g de vinaigre blanc
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Protein
- 38.6 g
- Karbonhidrat
- 13.8 g
- Yağ
- 120 g
- Doymuş Yağ
- 17 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 2363.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lait de cajou et coco
10 min
Crème de pommes de terre au cari
35 Min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 Std.
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Değerlendirme yok
Tofu Mapo
20 Min
Sauce aux arachides
10 min
Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)
10 min
Smoothie végan aux cerises
5 min
Sauce simili Sriracha
Değerlendirme yok
Tacos al pastor au chou-fleur
1 Std. 10 Min
Lait D'Avoine (Métrique)
1 Std. 10 Min
Jus d'orange frais
5 min