Tumis Buncis

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 La recette complète

Malzemeler

300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
250 g d'eau
40 g d'huile d'arachide

40 g d'huile d'olive
10 g de gingembre frais
10 g de galangal (gingembre thaï), frais (isteğe bağlı)
100 g d'échalotes
1 gousse d'ail
1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 La recette complète

Sodyum 6 mg

Protein 7 g

Kalori 1213 kJ / 291 kcal

Yağ 21 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buffet indonésien 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1sa 30 dk

Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde

30 dk

Soupe de potiron

35 dk

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 dk

Nouilles miso udon

20 dk

Guacamole

5 dk

Rochers à la banane

15 dk

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1sa

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Değerlendirme yok

Curry de poulet Thaï rapide

40 dk

Smoothie Tiramisu

5 dk

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 dk