Tumis Buncis

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 La recette complète

Malzemeler

300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
250 g d'eau
40 g d'huile d'arachide

40 g d'huile d'olive
10 g de gingembre frais
10 g de galangal (gingembre thaï), frais (isteğe bağlı)
100 g d'échalotes
1 gousse d'ail
1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 La recette complète

Sodyum 6 mg

Protein 7 g

Kalori 1213 kJ / 291 kcal

Yağ 21 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buffet indonésien 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pavlova gourmande aux fruits rouges

Değerlendirme yok

Mijoté de bœuf à la bière brune

3sa 10 dk

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Değerlendirme yok

Virgin mojito aux fruits rouges

5 dk

Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace

Değerlendirme yok

La première bouchée : Riz au lait

Değerlendirme yok

La première bouchée : Poulet et Légumes

15 dk

Mojito

5 dk

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1sa

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 dk

Carbonnade à la gantoise

3sa 10 dk

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 dk