Cihazlar ve Aksesuarlar
Tostadas met kip
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
8 porties
Malzemeler
-
uien in kwarten200 g
-
zoete maïskorrels200 g
-
olijfolie60 g
-
kippenbouillonpasta1 blokje
-
400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)poblano chili reepjes, diepvries400 g
-
zure room200 g
-
kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes300 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
16 maïstortilla's, (zie tip)Mexicaanse tostadas16
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
1152 mg
Protein
13 g
Kalori
1520 kJ /
362 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lekkers uit Mexico
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Değerlendirme yok
Zoete aardappellasagne
1sa 20 dk
Pulled barbecue jackfruit
25 dk
Vegetarische pizza
Değerlendirme yok
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Değerlendirme yok
Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof
Değerlendirme yok
Kip-miso stoofpot
1sa 45 dk
Gegrilde octopus met aardappelen
2sa 45 dk
Loempia’s
55 dk
Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus
2sa 10 dk
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45 dk
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 dk