Salade de boulgour et saumon vapeur

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Poulet méditerranéen

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

Papillote d'églefin au chou et à la courge

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry