Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Eggs
- 4 eggs, large, (56-62 g), cold
- water, to fill to 1 liter mark
Shrimp and Asparagus
- 570 g water
- 680 g raw shrimps, peeled, deveined, large
- 1 - 3 tsp Cajun spice mix, to taste
- 1 bunch asparagus, trimmed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
Dressing
- 30 g shallots, in pieces
- 1 garlic clove
- 140 g mayonnaise
- 60 g ketchup
- 60 g plain Greek yoghurt
- 45 g lemon juice
- 1 tsp paprika, smoked, ground
- 1 ½ tsp cider vinegar
- ½ - 1 tsp soy sauce, to taste
Assembly
-
285
g iceberg lettuce, chopped
veya 285 g romaine lettuce, chopped - 170 g cherry tomatoes, halved
- 1 tbsp capers, rinsed
- 2 avocados, sliced or diced, to serve (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2893.5 kJ / 691.6 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 50.6 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 1528 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nectarine Tart with Frangipane
1 Std.
Flower Pot Egg Pudding
3u. 15min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Ham and Cream Cheese Spread
10 Min
Asparagus Sauté
15min
Honey BBQ Chicken
1 Std. 25 Min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 Min
Keto Cauliflower Stuffing
1 Std. 15 Min
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20min
Hot Dogs in a Blanket
1u. 40min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min