Cihazlar ve Aksesuarlar
Avocado Tuna Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
30 g celerybaby carrots30 g
-
onion in pieces60 g
-
cucumbers cut into pieces100 g
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground to taste1 pinch
-
lemon juice15 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
canned tuna, in water drained and crumbled285 g
-
avocado ripe and firm, quartered1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
476 mg
Protein
15.2 g
Kalori
776.9 kJ /
185.7 kcal
Yağ
11.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Road Trip - Travelling with Thermomix
15 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Garlic Shrimp
35 Min
Cucumber Lemonade
10 Min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 Min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Avocado Tuna Salad
5 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 Min
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1 Std. 20 Min
Chicken Salad Sandwich
15 Min
Fish and Chips
30 Min
Liver Detox (Metric)
5 Min
Shrimp in Garlic Sauce
25 Min