Cihazlar ve Aksesuarlar
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa 25 dk
6 porții
Malzemeler
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 linguri
-
roșii pe ciorchine tăiate în jumătăți5
-
cepe roșii tăiate în jumătăți2
-
căței de usturoi cu coajă4
-
sare plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
oregano uscat3 lingurițe
-
chilli roșii, lungi tăiați în jumătăți și curățați de semințe, dacă preferați1 - 2
-
morcov tăiat în sferturi1
-
țelină tulpină curățată și tăiată în sferturi1
-
ardei gras roșu tăiat în jumătăți și curățat de semințe½
-
coriandru proaspăt doar frunzele (opțional)4 fire
-
ghee50 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia afumată3 lingurițe
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 480 g după scurgere)800 g
-
oțet balsamic2 lingurițe
-
zahăr Rapadura2 lingurițe
-
pastă de roșii50 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)2 linguri
-
ciocolată amăruie, 70% cacao rasă, plus așchii pentru decor50 g
-
apă filtrată250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1149.5 mg
Protein
9.9 g
Kalori
1510.2 kJ /
359.5 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
11.3 g
Doymuş Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Farfurii fistichii
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tagine cu legume și năut
50 dk
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1sa
Chifle umplute cu legume și brânză
3sa 55 dk
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 dk
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 dk
Supă de legume cu gnocchi
30 dk
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1sa
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 dk
Sos Bolognese vegan
50 dk
Medalioane din legume
1sa 10 dk
Curry Massaman vegan cu vinete
Değerlendirme yok
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1sa