Uyumlu sürümler
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1550 g d'eau
- 400 g de carottes, non pelées, en morceaux (4 cm)
- 250 g de riz blanc, de type jasmin
- 200 g de champignons frais, coupés en deux
- 150 g de brocolis, en fleurons
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile végétale
- 100 g de beurre de cacahuètes
- 10 g de sucre
- 30 g de sauce soja
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 10 g d'huile de sésame
- 150 g de poivrons rouges, en fines lamelles (± 0,5 cm x 5 cm)
- 50 g d'oignons de printemps, en morceaux (3 cm)
- 150 g de noix de cajou, grillées et salées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Karbonhidrat
- 88.1 g
- Yağ
- 38.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.9 g
- Lif
- 8.8 g
- Sodyum
- 762.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omelette brocoli-jambon
35 min
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 Std.
Médaillon végétarien
1h 10min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 Std. 45 Min
Riz au boeuf et brocoli
50 min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 min
Burger végétalien aux haricots
1 Std. 20 Min
Lasagnes à la courge
1 godz. 40 min