Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g de agua (y algo más para enfriar el calabacín)
- 250 g de calabacín en trozos de 4 cm
- cubitos de hielo (para enfriar el calabacín)
- 5 - 3 pellizcos de sal
- 300 g de rigatoni
- 10 g de espinacas baby frescas
- 8 g de hojas de albahaca frescas
- 2 g de hojas de menta fresca
- 30 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 1 ½ diente de ajo
- 60 g de aceite de oliva (y algo más para la pasta)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1897 kJ / 453 kcal
- Protein
- 17.8 g
- Karbonhidrat
- 64.5 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 361.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21 Std.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30min
Tallarines especiados
50min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 Std.
Boloñesa de avellanas
35 Min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1 Std.
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1 Std.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45min
Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
45min