Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pezzo di curcuma fresca, sbucciato (3 cm)
- 1 pezzo di zenzero, radice fresca, sbucciata (3-5 cm)
- 300 g di acqua di cocco
- 200 g di acqua
- 300 g di papaya, la polpa a pezzi
- 15 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 10 g di semi di chia
- 4 cucchiaini di papaya, i semi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 27.9 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 7.2 g
- Lif
- 7.2 g
- Sodyum
- 176.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6h 10 min
Smoothie estivo di frutta
15 min
Tè alle erbe e biscotti alla cannella
55min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Smoothie carote e cocco
10 min
Scrambled eggs sottovuoto
40 Min
Tacos di gamberoni "al pastor"
35 Min
Vermicelli saltati con verdure miste
40 Min
Flan patissier
2sa
Zuppa di pomodoro e mango
40 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min