Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 bicchieri

Malzemeler

1 pezzo di curcuma fresca sbucciato (3 cm)
1 pezzo di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)
300 g di acqua di cocco
200 g di acqua
300 g di papaya la polpa a pezzi
15 g di olio di cocco
1 cucchiaino di cannella in polvere
10 g di semi di chia
4 cucchiaini di papaya i semi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 176.3 mg

Protein 3 g

Kalori 830.3 kJ / 198.5 kcal

Yağ 10 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 27.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Insieme, dove vuoi 26 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Colorare le uova di verde

Değerlendirme yok

Dim sum "Shumai" vegetariani

1sa 45 dk

Caldo poblano

35 dk

Milkshake alle pesche e vaniglia

10 dk

Torta ripiena di anatra, albicocche e pinoli

1sa 20 dk

Carbonada

1sa

Zuppa di patate e mais

55 dk

Smoothie ai frutti di bosco

5 dk

Smiley cake pops

2sa 30 dk

Koulibiac di salmone al profumo di aneto

2sa 40 dk

Latte matcha al cocco e caramello

1sa 45 dk

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 dk