Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

4.7 84 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

800 g de tomate entero en conserva
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
4 - 5 pellizcos de sal
1 cucharadita de azúcar
3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (isteğe bağlı)
4 huevos
1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 469.8 mg

Protein 9.1 g

Kalori 1082 kJ / 259 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 165 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45 dk

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 dk

Salmón crujiente con verduras y salsa de limón

1sa

Tortilla al horno con guisantes

30 dk

Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India

50 dk

Ensalada Waldorf con pollo

30 dk

Gougères

40 dk

Setas bravas crujientes

30 dk

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 dk

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25 dk

Bulletproof coffee

5 dk

Bol de arroz con pollo Shawarma

1sa 15 dk