Cihazlar ve Aksesuarlar
Gozleme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 rebanadas
Malzemeler
Masa
-
210 g de agua
-
1 ½ cditas de levadura seca instantánea
-
10 g de azúcar
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de yogur natural sin azúcar
-
¾ cdita de sal
-
340 g de harina de trigo
Relleno
-
200 g de espinaca baby fresca sin tallos
-
80 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite
-
170 g de queso feta en trozos
-
½ cdita de hojuelas de chile seco
-
harina de trigo para trabajar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 rebanadas
Sodyum
233 mg
Protein
4 g
Kalori
587 kJ /
140 kcal
Yağ
7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ROCKSTARS®
19 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aguachile de jícama
15 dk
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
15 dk
Sushi Burrito
45 dk
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1sa 45 dk
Bulletproof coffee
5 dk
Atún casero "de lata"
25 dk
Pastel de crepas con salmón marinado
1sa 10 dk
Gozleme
1sa 15 dk
Paté de salmón ahumado
1sa 10 dk
Tabule TM6
1sa 30 dk
Ensalada de pera con pesto de menta
10 dk
Ensalada César vegana
10 dk