Cihazlar ve Aksesuarlar
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
-
50 g de espinacas baby frescas
-
500 g de leche
-
100 g de queso emmental en trozos
-
50 g de queso gouda en trozos
-
30 g de mantequilla
-
30 g de harina de trigo
-
10 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
350 g de espaguetis
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1093.3 mg
Protein
26.5 g
Kalori
2628 kJ /
628 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
13.2 g
Karbonhidrat
80 g
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