Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g di cimette di broccolo
- 150 g di mela, qualsiasi tipo, in quarti
- 20 g di cipolla
- 100 g di zucchina, a pezzi
- 20 g di aceto di mele
- 60 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
40
g di uva passa (isteğe bağlı)
veya 40 g di uvetta sultanina (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 911 kJ / 218 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 13.8 g
- Yağ
- 16 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5 dk
Verdure insaporite con salsa ai broccoli (TM6)
30min
Straccetti di vitello ai carciofi
40 dk
Omelette verdure e formaggio
30min
Insalata di broccoli
15 Min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 dk
Tartare di uova
35min
Pavlova (vegan)
2 Std. 45 Min
Torta salata con formaggio e porri
1 godz. 5 min
Insalata di finocchi e mela
20 dk
Trofie fredde con pesto di avocado
30min
Cocottine uova, piselli e prosciutto
30min