Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La salade composée
- 2 - 3 brins d'aneth frais, équeutés
-
2 - 3
brins de menthe fraîche, équeutés
veya 2 - 3 brins de basilic frais, équeutés - 60 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 120 - 150 g de concombre, coupé en tranches (2-3 mm)
- 40 g de roquette
- 40 g de feuilles d'épinards frais
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- ¼ - ½ c. à café de coriandre en poudre
- 1 c. à soupe de vinaigre blanc
- 10 g de jus de citron
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 2 - 3 pincées de sucre
Les œufs pochés
- 2 - 3 brins d'aneth frais, équeutés et un peu pour la finition
- ½ - 1 gousse d'ail
- 250 - 300 g de yaourt à la grecque
- 4 - 6 pincées de sel
- 1700 g d'eau
- 50 g de vinaigre blanc
- 4 œufs
- 15 g de beurre
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- ½ - 1 c. à café de piment séché en flocons
- ½ c. à café de sumac (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2769.8 kJ / 662 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 51 g
- Doymuş Yağ
- 17.6 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 903.3 mg
Alternatif tarifler
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 min
Salade de haricots cannellini
10min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55 min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés
1h 45min
Miso carbonara udon
Pas d’évaluation
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
1 Std.
Chakchouka à la feta
1 Std.
Keftas au four
1h 20min