Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

13 porcji

Malzemeler

20 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g wody gorącej
100 g orzechów nerkowca
30 g wiórków kokosowych

30 g płatków kokosa, niesłodzonych
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (isteğe bağlı)
160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
950 g wody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 23.4 mg

Protein 1.5 g

Kalori 272.7 kJ / 64.9 kcal

Yağ 4.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 4.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE ROŚLINNE 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

1sa

Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto

1sa 20 dk

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

20 dk

Wytrawne racuchy z grzybami

40 dk

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50 dk

Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)

2sa 30 dk

Lamingtony bez pieczenia

1sa

Papryka po włosku

40 dk

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20 dk

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 dk

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 dk

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

1sa 20 dk