Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 25 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
13 porcji

Malzemeler

  • 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 50 g wody gorącej
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 30 g wiórków kokosowych
    30 g płatków kokosa, niesłodzonych
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (isteğe bağlı)
  • 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 950 g wody

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 23.4 mg
Protein 1.5 g
Kalori 272.7 kJ / 64.9 kcal
Yağ 4.8 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 4.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...