Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 4.8 mg

Protein 1.5 g

Kalori 227.3 kJ / 54.3 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem

50 dk

Wieniec z halloumi i rozmarynem

1sa 50 dk

Przyprawa pięciu smaków

10 dk

Quiche z resztkami serów

1sa 50 dk

Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym

1sa

Zielone omleciki z Varomy

40 dk

Zupa z trzech główek czosnku

1sa 30 dk

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 dk

Smoothie bowl z ananasa

15 dk

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20 dk

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8sa 55 dk

Orkiszowa galette z rabarbarem

3sa 10 dk