Uyumlu sürümler
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de harina de garbanzos
-
60
g de aceite de nuez
veya 60 g de aceite de girasol - 80 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 3 pellizcos de sal
- 15 g de nueces peladas
- 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de miel
- 100 g de queso rallado vegano
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1887.8 kJ / 451.2 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 39.8 g
- Yağ
- 27.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 321.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 Std. 30 Min
Panecillos de lino y chía
40 min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40 min
Calabaza rellena a la provenzal
1 Std. 10 Min
Muffins de espinacas y feta
40 min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25 min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2sa 45 dk
Brownie de batata
1 Std.
Tarta de chocolate y batata
3óra
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Pan 100% trigo sarraceno
2 Std.
Carrot cake de almendra sin gluten
2 Std. 30 Min