Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Palitos de queso
- 100 g de queso gruyère en trozos
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 600 g de agua
-
10
g de levadura prensada fresca
veya 1 sobre de levadura de panadería deshidratada (7 g) - 200 g de harina integral de espelta (y algo más para espolvorear)
- 10 g de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
- 1 cucharada colmada de comino en grano
- ½ cucharadita de sal
Pesto de verduras mixtas
- 75 g de aceite de oliva
- 80 g de queso parmesano en trozos
-
50
g de hojas de zanahoria en trozos de 3-4 cm
veya 50 g de nabizas en trozos de 3-4 cm - 25 g de estragón fresco (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 80 g de almendras enteras con piel
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1041 kJ / 249 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 13.4 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 136.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empanadillas de maíz y beicon
2h 30min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1sa 50 dk
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5min
Galette de brócoli
1h 15min
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1sa
Tarta tatín de batatas y zanahorias
1 Std. 45 Min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30min
Empanadas de verdura
1sa 50 dk
Crackers al romero
1h 15min
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1 Std. 45 Min
Pizza tikka masala
1 Std. 45 Min
Torta Rogel
2 Std. 20 Min