Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

100 g de almendras enteras con piel
250 g de copos de avena
50 g de copos de espelta
80 g de coco rallado
50 g de pipas de calabaza
40 g de pipas de girasol
30 g de semillas de sésamo
220 g de jarabe de agave
30 g de aceite de coco
1 cucharadita rasa de canela molida (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 45 g

Sodyum 9.1 mg

Protein 6 g

Kalori 989 kJ / 236 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina, regala y sorprende 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1 godz. 50 min

Pan de semillas rico en proteínas

9 godz.

Crema de maíz

1 godz. 40 min

Conserva de tomates asados y miel

45 min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 godz. 5 min

Trufas veganas

20 min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 min

Crumble de arándanos

50 min

Carrot cake de almendra sin gluten

2 godz. 30 min

Minitostas de falso tartar de tomate

20 min

Fugazzeta rellena

1 godz.

Trufas de dátiles y frutos secos

20 min