Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de almendras enteras con piel
- 250 g de copos de avena
- 50 g de copos de espelta
- 80 g de coco rallado
- 50 g de pipas de calabaza
- 40 g de pipas de girasol
- 30 g de semillas de sésamo
- 220 g de jarabe de agave
- 30 g de aceite de coco
- 1 cucharadita rasa de canela molida (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 45 g
- Kalori
- 989 kJ / 236 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 27.6 g
- Yağ
- 12.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 9.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 godz. 15 min
Chips de verduras al horno
2 Std.
Queso cremoso
15h
Leche de coco
Değerlendirme yok
Granola
25 Min
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40 min
Crackers de amaranto
45 min
Leche de coco
5 Min
Granola
45 min
Carrot cake cookies
35 min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Muffins de batata con nueces
1 godz.