Uyumlu sürümler
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de perlas de tapioca
- 300 g de agua
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
- 1 chorrito de zumo de limón
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 150 g de jarabe de arce
- 5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
- ½ cucharadita de canela molida
- 300 g de leche de coco
- 40 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 5 g de maicena
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1632 kJ / 390 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Karbonhidrat
- 62.6 g
- Yağ
- 12.8 g
- Doymuş Yağ
- 7.7 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 208.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15 min
Salteado de berenjena con kofu
1 Std. 25 Min
Poke de quinoa y seitán
1h
Pan etíope (Injera)
49h
Té frio de hibisco y piña natural
1h 10min
Bao buns de char siu con encurtido de zanahorias
4h
Parfait de Chai latte
15h 5 min
Curry vegano con tofu
30min
Queso vegano en aceite de hierbas
1h 10min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30min
Sopa de pavo y repollo
40min