Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Yogur Stracciatella
- 80 - 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
- 360 g de yogur natural
- 20 - 30 g de miel
- 1 cucharadita de vainilla líquida
Apio y manzana
- 170 g de tallos de apio en trozos de 2 cm
- 180 g de manzana (sin piel ni semillas) en trozos de 2 cm
- 20 g de zumo de limón
Vinagreta de frambuesas y nueces
- 100 g de frambuesas
- 40 g de nueces peladas
- 60 g de zumo de manzana
- 30 g de vinagre
- 40 g de aceite de oliva
- 15 g de mostaza
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
Terminación
- 400 g de lentejas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 250 g de queso feta en dados de 1 cm
- 2 - 3 ramas de perejil fresco (hojas y parte del tallo) picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3140 kJ / 750 kcal
- Protein
- 24.7 g
- Karbonhidrat
- 55.3 g
- Yağ
- 49.7 g
- Doymuş Yağ
- 19.6 g
- Lif
- 14.1 g
- Sodyum
- 1206.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Kimchi risotto
25min
Mezcla de especias para bollería
5min
Mezcla de especias para panes rústicos
5min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Tarta con higos y piñones
2h 30min
Ensalada con vitaminas para la piel
1h
Gelatina cítrica de piña con salsa de pimienta
1h 50 min.
Remolacha, caballa y encurtidos
40min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h