Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Mangoldblätter, frisch in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
frische Heidelbeeren (isteğe bağlı)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
129 mg
Protein
7 g
Kalori
1099 kJ /
263 kcal
Yağ
4 g
Lif
10.2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Detox
25 Tarif
Avusturya
Avusturya
Energiekick
10 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grüner Smoothie
10 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min
Green Sensation
15 min
Green Emotion
15 min
Red Energy Boost
15 min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min
Frühstück im Glas
5 min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 min
Basen-Müsli
10 min