Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (isteğe bağlı)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 149 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 min.
Salade de chou
10 min.
Gâteau Aloha aux carottes
1hod. 20min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 min.
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 λεπτ.
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 λεπτ.
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 λεπτ.
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1ωρ. 40 λεπτ.
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30 λεπτ.
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 λεπτ.