![Substitut de repas (Métrique) Substitut de repas (Métrique)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d684770d-249c-4e3f-8cee-d5063682d5ca/Derivates/7fd73c11-ae46-4eed-83c0-6ebdb3af3b03.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (isteğe bağlı)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 149 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de chou
10min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Frittata en coupelles à la vapeur
45 Min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 Std. 15 Min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1 Std.
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Pâté chinois
1小时 30 分钟