Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
30 g ziaren sezamu plus dodatkowa ilość do posypania
-
320 g koziego sera, świeżego typu rolada, pokrojonego w 2 cm plastry (ok. 80 g każdy)
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
70 g białego octu winnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
1020 g wody
-
15 g musztardy
-
15 g miodu płynnego
-
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej lub niepalonej
-
500 g marchewek, pokrojonych w słupki ok. 5 x 1,5 cm500 g młodych marchewek różnokolorowych, obranych i przekrojonych wzdłuż na pół
-
300 g czerwonej cebuli pokrojonej w 7 mm piórka
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 opakowanie liści szpinaku baby, świeżych (ok. 200 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
515.6 mg
Protein
11.9 g
Kalori
1913 kJ /
457.2 kcal
Yağ
13.5 g
Lif
12.4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
78.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Przyjaciele od kuchni (stacja Thermomix Friend®)
30 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 dk
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1sa
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 dk
Wegańskie leczo z kurkami
40 dk
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 dk
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 dk
Bolognese z kalafiorem
55 dk
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 dk
Pęczotto z bobem i cukinią
1sa
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 dk
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1sa 45 dk
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 dk