Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 7sa 30 dk

10 porties

Malzemeler

teentjes knoflook
4
verse gember
40 g
honing
80 g
witte azijn
15 g
Gochujang (Koreaans chilipasta)
60 g
misopasta
60 g
sojasaus
20 g
geroosterde sesamolie
30 g
verse zalm op zijn geheel, ontdaan van ingewanden (± 2 kg)
1
zonnebloemolie om in te vetten
4 el
verse shiitake in plakjes (5 mm)
200 g
geroosterde sesamolie
2 el
lente-ui in plakjes (2 mm)
1 takje
citroenen in partjes en plakjes gesneden
2
geroosterd sesamzaad (isteğe bağlı) zwart-wit
microgreens (isteğe bağlı)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 583.7 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1028.4 kJ / 245.8 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feestelijk Buffet 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

1sa 50 dk

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1sa

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45 dk

Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse

30 dk

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Değerlendirme yok

Gochujang zeevruchtenrisotto

1sa

Zalmburgers

25 dk

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

5sa 30 dk

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40 dk

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 dk

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Değerlendirme yok

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster