Hummus de judías pintas con nachos

Hummus de judías pintas con nachos

4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 raciones

Malzemeler

Nachos
  • 20 g de queso parmesano
  • 100 g de harina de maíz amarillo precocida
  • 100 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de pimentón picante
  • 300 g de aceite para freír
Hummus de judías
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 400 g de judías pintas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 30 g zumo de limón
  • 40 g de semillas de sésamo tostado
  • ½ cucharadita de sal
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 pellizcos de pimentón
  • 1 - 2 pellizcos de sal ahumada en escamas

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 6 raciones

Sodyum 8208.2 mg
Protein 45.5 g
Kalori 16854.8 kJ / 4028.4 kcal
Yağ 369.8 g
Lif 37.3 g
Doymuş Yağ 35.4 g
Karbonhidrat 152.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...