Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Queso vegano
- 200 g de almendra cruda sin piel
- 500 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimentón dulce
- 3 cucharaditas de agar-agar
- 200 g de agua filtrada
- 1 cucharada de aceite de oliva
Berenjena
- 500 g de berenjenas en láminas longitudinales de 2 mm
- 1 chorrito de aceite de oliva
Relleno
- 30 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de zanahorias en trozos
- 100 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 1 cucharadita de curry en polvo (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1827 kJ / 436 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Karbonhidrat
- 13.4 g
- Yağ
- 36.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 13.2 g
- Sodyum
- 611.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Bocados de coliflor y queso
45 min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Tarta de kale
1h 30min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45 min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40 min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25min