Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g d'échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 450 g de fèves, surgelées
- 200 g de courgette, coupée en dés
- 200 g de tomate, coupée en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 652 kJ / 157 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 Min
Soupe à la coriandre
50 Min
Bouillon de légumes parfumé
45 Min
Soupe complète végétarienne
30 Min
Velouté aux saveurs marocaines
35 Min
Soupe épicée aux légumes d'hiver
40min
Crème de lentilles corail
35 Min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 Min
Soupe à l'orientale
12 godz. 30 min
Soupe de champignons aux pâtes fraîches
45 Min
Soupe de lentilles corail
40min
Harira
7h