Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g d'échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 450 g de fèves, surgelées
- 200 g de courgette, coupée en dés
- 200 g de tomate, coupée en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 652 kJ / 157 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 9.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 分钟
Soupe complète végétarienne
30 Min
Soupe de saumon à l'aneth
35min
Velouté aux saveurs marocaines
35min
Soupe harira
40 分钟
Soupe de poisson au curry
45 分钟
Soupe à l'orientale
12 Std. 30 Min
Soupe de lentilles corail
40 分钟
Crème de lentilles corail
35min
Soupe à la coriandre
50 Min
Harira
7小时
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 Min