Féroce d'avocat

Féroce d'avocat

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

1000 g d'eau
300 g de morue dessalée (voir "Conseil(s)")
100 g d'oignon coupé en deux
4 gousses d'ail
1 pincée de piment œil d'oiseau en poudre à ajuster en fonction des goûts
50 g d'huile d'olive
2 avocats
le jus de 2 citrons verts
50 g de farine de manioc

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12.2 g

Kalori 1371 kJ / 328 kcal

Yağ 24.8 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade Antilles 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tourment d'amour à la goyave

1 godz. 15 min

Chocolat martiniquais

20 min

Sirop de gingembre

1 godz.

Salade de papaye verte

15 min

Acras de morue

13 godz.

Parmentier de banane plantain au chorizo

1 godz. 25 min

Sauce chien

10 min

Tourment d'amour

2 godz.

Punch à la noix de coco

45 min

Acras de morue

24 godz.

Gratin de christophine au vivaneau

1 godz. 10 min

Pain au beurre

1 godz. 30 min