Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Sorbet banane-spiruline
12h
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12h
Thé au lait à l'indienne
20min
Mug cake vegan à la noix de coco
20min
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8h 15min
Chocolat chaud sans lactose
15min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 Min