Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe miso
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
1000 g d'eau
-
30 g d'algues kombu
-
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
-
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
-
80 g de pâte de soja
-
200 g de tofu ferme détaillé en dés
-
4 brins de cive finement ciselés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6.5 g
Kalori
552 kJ /
132 kcal
Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Détox
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe aux nouilles chinoises
45 min
Blanc-manger à la banane
3 godz. 15 min
Cocktail au concombre
5 min
Blinis de champignons, sauce citron-ciboulette
1 godz. 15 min
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2 godz. 20 min
Jus printanier radis-pomme
5 min
Soupe chinoise aux boulettes de crevette
20 min
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2 godz. 15 min
Glace Anko
10 godz. 15 min
Soupe à l'orientale
12 godz. 30 min
Smoothie à la spiruline
5 min
Féroce d'avocat
30 min