Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g de jengibre, en rodajas (2 mm)
- 120 g de cebolla,en trozos
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas y en trozos
- 25 g de aceite vegetal
- 180 g de pimiento amarillo, en cubos (aprox. 2 cm)
- 120 g de champiñones, en rodajas (0,5 cm)
- 80 g de zanahoria, en cubos (aprox. 1 cm)
- 250 g de arroz precocido integral o natural
- 400 g de agua
- 50 g de salsa de soya, baja en sodio
- 20 g de salsa de ostión
- 1 cdita de aceite de ajonjolí tostado y un poco más para rociar
- 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 - 2 cdas de aceite vegetal
- 4 huevos
- germen de soya fresco, para servir
- cebolla cambray, el tallo en rodajas para decorar
- semillas de ajonjolí, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 4875.8 kJ / 1165.4 kcal
- Protein
- 41.9 g
- Karbonhidrat
- 112.9 g
- Yağ
- 61.9 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 10.4 g
- Sodyum
- 5953.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de papa y camote con chile morita
45 Min
Puré de papa y poro
40 Min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Guiso vegetariano de invierno
40 Min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35 Min
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1 Std. 30 Min
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)
50 Min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 Min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40 Min
Sopa con fideos versátil
50 Min
Humus
15 Min
Ñoquis con salsa rosa
2 godz. 25 min