Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 16sa 50 dk

6 porties

Malzemeler

lamsstoofvlees, ontbeend vet verwijderd, in blokjes (3 cm)
500 g
gemalen gember
1 el
komijnzaad
1 tl
water
760 g
Madras currypasta
50 g
zout
1 tl
gedroogde kikkererwten
150 g
water om te weken
uien gehalveerd
80 g
olijfolie
30 g
groentebouillonpasta
1 el
gehakte tomaten, uit blik
400 g
droge rode linzen
70 g
boerenkool in kleine stukken (2-3 cm)
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 559.2 mg

Protein 23.5 g

Kalori 1847.2 kJ / 441.5 kcal

Yağ 26 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comfort Food 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Keine Bewertungen

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45 Min

Margarita van komkommer en chilipeper

Margarita van komkommer en chilipeper

Keine Bewertungen

Geroosterde porchetta met peren en uien

Geroosterde porchetta met peren en uien

12 Std.

Zalm met waterkerskorst

Zalm met waterkerskorst

Keine Bewertungen

Jambalaya met chorizo, scampi's en mango

Jambalaya met chorizo, scampi's en mango

3 Std.

Stoofpotje van champignons en worst met gerst

Stoofpotje van champignons en worst met gerst

55 Min

Zuurkool

Zuurkool

Keine Bewertungen

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Keine Bewertungen

Baklava kaastaart

Baklava kaastaart

Keine Bewertungen

All-in-one kip cacciatore

All-in-one kip cacciatore

2 Std. 45 Min

Zeevruchtenstoofpot

Zeevruchtenstoofpot

1 Std. 5 Min