Ana içeriğe geç Arama
Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern
4.2 299 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Eier
    4
  • Wasser zum Auffüllen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Reis parboiled (siehe Tipp)
    250 g
  • stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
    1 Dose
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rucola
    50 g
  • Feta
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1423 mg
Protein 18 g
Kalori 2255 kJ / 539 kcal
Yağ 25 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 10 g
Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eier kochen 7 Tarif
Almanya
Reis & Co. 20 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4(86)

50 dk

Low Meat Lasagne

4.6(68)

2sa

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

4.3(58)

45 dk

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

4.4(379)

1sa 10 dk

Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

4.7(612)

1sa 15 dk

Ofen-Omelette mit Topping

4.4(759)

20 dk

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

4.3(34)

1sa 10 dk

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

3.6(179)

1sa 5 dk

Schüttelpizza

3.7(495)

40 dk

Brainpower-Nudelsalat

4.0(292)

1sa 40 dk

Low Meat Bolognese

4.4(136)

1sa

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(218)

8sa 10 dk