Ana içeriğe geç Arama
Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern
4.3 303 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Eier
    4
  • Wasser zum Auffüllen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Reis parboiled (siehe Tipp)
    250 g
  • stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
    1 Dose
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rucola
    50 g
  • Feta
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1423 mg
Protein 18 g
Kalori 2255 kJ / 539 kcal
Yağ 25 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 10 g
Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eier kochen 7 Tarif
Almanya
Reis & Co. 20 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree

2.7(74)

1sa 40 dk

Ratatouille-Eintopf mit Halloumi

3.7(23)

30 dk

Auberginen-Burger mit Gemüsepommes und Joghurtdip

3.4(17)

1sa 10 dk

Tofu-Reis

3.9(127)

50 dk

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

3.7(39)

50 dk

Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse

3.9(276)

30 dk

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

3.5(181)

1sa 5 dk

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(204)

45 dk

Gnocchi mit jungen Möhren und Spinatsauce

4.4(81)

40 dk

Low Meat Bolognese

4.4(137)

1sa

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25 dk

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

4.5(291)

1sa