Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mezcla de 7 especias libanesas
- 20 g de pimienta gorda
- 10 g de cúrcuma en polvo
- 10 g de rama de canela
- 1 cdita de clavo de olor en polvo
- 1 cdita de semillas de cilantro
- 1 cdita de semillas de comino (isteğe bağlı)
- 1 cdita de pimienta negra entera
- 1 cdita de nuez moscada en polvo
Kibbeh
- 250 g de trigo bulgur
- 60 g de nuez de castilla, pelada
- 200 g de cebolla blanca, en mitades
- 30 g de aceite vegetal
-
½
cdita de azúcar morena
veya ½ cdita de azúcar - 500 g de carne molida de cordero
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 1 cdita de zumaque
- 4 hojas de menta frescas
- 1 cda de zataar (ver tip)
- 10 g de fécula de maíz
- 30 g de agua, fría
Salsa de yogur
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 hojas de menta frescas
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra recién molida
-
200
g de yogur griego
veya 200 g de yogur natural - aceite de oliva, para rociar
- 2 - 3 hojas de menta frescas, picadas
Montaje
- aceite vegetal, para freír
- 5 g de hojas de perejil fresco, picado
- 1 limón amarillo, en gajos, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 1187 kJ / 283.7 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 23.1 g
- Yağ
- 17.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 380.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pad thai
40 Min
Tabule
30min
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (Hestan Cue™)
2 Std. 25 Min
Pastel de caramelo y café TM6
1h 50min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1h 15min
Kipe crudo
30min
Tabule TM6
1h 30min
Curry verde thai vegetariano
35min
Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
9h
Sopa de lentejas con camote y pasta
35min
key lime pie
3 godz. 15 min