Cihazlar ve Aksesuarlar
Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa
2 porties
Malzemeler
Zeebaars
-
verse gemengde kruiden (bv. citroentijm, basilicum, venkel en peterselie)15 g
-
water250 g
-
2 tl gedroogde gistverse gist20 g
-
broodbloem en iets meer om te strooien400 g
-
zout1 tl
-
citroen in plakjes1
-
zeebaars hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 500 g1
-
zout naar eigen smaak2 tl
Gestoomde aardappelen en sperziebonen
-
water500 g
-
nieuwe aardappelen klein, ongeschild200 g
-
diepgevroren sperziebonen200 g
-
vers gemalen zwarte peper2 snuifjes
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
3852.1 mg
Protein
241.3 g
Kalori
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Yağ
27.8 g
Lif
15.9 g
Doymuş Yağ
6.4 g
Karbonhidrat
181.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vis
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pistache Shake met Witte Chocolade
Değerlendirme yok
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
Değerlendirme yok
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25 dk
Kokos Dahl
25 dk
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Değerlendirme yok
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45 dk
Veelzijdige gladde soep
45 dk
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30 dk
Fruitnectar
10 dk
Koninginnenhapje
55 dk
Veelzijdige gladde soep
45 dk
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30sa