Cihazlar ve Aksesuarlar
Hummus di ceci neri
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
1 Ricetta completa
Malzemeler
-
40 g di semi di sesamo neri + q.b.
-
200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Ricetta completa
Sodyum
2600.2 mg
Protein
20.9 g
Kalori
4761 kJ /
1138 kcal
Yağ
101.4 g
Lif
22.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
40.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Black collection
11 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1sa 30 dk
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1sa
Hummus
10 dk
Pranzo probiotico multicolor
35 dk
Tofu
18sa 30 dk
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 dk
Hummus di ceci
9sa 20 dk
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11sa
Hummus al riciclo di verdure
10 dk
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10sa
Hummus di barbabietola (vegan)
15 dk
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 dk